患上癫痫病可以说是我们人生中可怕的一件事了，但只要你抱着希望，死去的意志就会在你内心复活。这个时候如果我们能在找到一个好的方法去治疗的话，我们是会好起来的，那么怎么治疗癫痫是好的选择?

　　1宁夏自治区很好的癫痫病医院是哪家，注意心情上的平稳:心情上一定要注意放平心态积极配合医生治疗，癫痫并没有大家想象中那么可怕可怕的是患者心态，癫痫患者 一定要注意心态上的平稳不要产生极端性的心理宁夏自治区很好的癫痫病医院是哪家，平稳对待疾病保持心情上的愉悦积极乐观的面对疾病，一些患者诱发癫痫的反复发作就是脾气性格有点极端，太过暴躁的脾气也是诱发癫痫的一大因素。

　　2，用药一定要坚持:癫痫患者在用药上一定要学会坚持，不要感觉癫痫今日不发作就今日不吃药，明日发作明日再吃药这样反复性的停药服药只会诱发癫痫的频繁，所以患者一定要坚持性用药每种药物的药效都需要很长时间才会起效，患者如果发现病情有所好转的话请咨询医生后再做决定是否停药或者减药等。

　　3，不可大幅度运动:大幅度性的运动只会加重癫痫反复发作，患者朋友请注意癫痫这种病忌讳大脑的异常和大脑上冲动宁夏自治区很好的癫痫病医院是哪家，以及受到某种刺激，所以大幅度刺激的运动患者一定要禁止做，患者可以做一些幅度性小的运动，乒乓球，羽毛球，散步，打打太极等陶冶情操还可以增强免疫力的小运动。

　　4，饮食上的合理:癫痫患者一定要注意饮食上的合理，不暴饮暴食不吃辛辣刺激油腻性食物，更不能热性诱发性食物海鲜，野鸡，狗肉，鲤鱼等这些食物含有不激素是诱发癫痫的重要饮食。饮食上一定要清淡合理多吃一些vc和高钙性的食物。

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